ブロッコリーのレシピ♪

グアニル酸のうまみたっぷり☆ しいたけとブロッコリーを、塩とこしょうで炒め合わせました。

ブロッコリーには、豊富なビタミンCや、葉酸、スルフォラファンが含まれています。 美容と健康に◎

ブロッコリーを主役の1品に☆ 唐揚げにすることで、たくさん食べられます(^^)/ お弁当や、おつまみにも♪